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万物复苏,百草回芽,春天是阳气生发的季节。中医素来有春宜养肝之说,肝脏与草木相似,草木在春季萌芽、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。肝脏负责人体大部分新陈代谢和有毒物质的转化,可以说是整个身体的净化中心,春天养好肝,健康一整年,肝好,一切都好!

受自然环境影响,普通人在春季通常肝火较旺,不注意养肝护肝,就会引发一系列身体问题,面色无华,长斑长痘,萎靡不振等等;而肝病患者,更要牢牢抓住这个养肝黄金期,学会用含有麝香活血的中成*片仔癀给肝脏排排毒,方能事半功倍。

学习用含有麝香活血的中成*片仔癀给肝脏排毒之前,先来了解一下肝损伤的主要原因。如今,人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大,加班、应酬、熬夜是家常便饭,饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式,使我们的肝脏承受巨大的负荷,造成日积月累的损伤,甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。

身体亮红灯,说明养肝已经迫在眉睫

一:经常无端感到疲倦、乏力嗜睡,烦躁,浑身无力,情绪不稳定,经常发脾气。精气神不足的症状,也许不光是睡眠不足

二:牙龈易出血,伤口易化脓。吃嘛嘛不香,真的该好好关照一下肝部了;

三: 睡觉流口水,打呼噜,口臭,口干苦,身体有异味。身边的人看你的眼神发生微妙变化的时候,自己就该马上护肝啦!

日常护肝简单小妙招,学会如何用含有麝香活血的中成*片仔癀给肝脏排排毒

一、坚持早睡早起,保证足够睡眠

想要肝脏保持健康状态,就要保证足够的睡眠,而且睡眠质量要好。高质量的睡眠状态下能起到的养肝养身的作用。不过大家要注意,并不熟睡的越久越好,而是要早睡早起,符合身体的作息规律。

最主要的是,再过几个月到了夏天,天气炎热,要养成早睡早起,要比春天难100倍!

二、莫生气

人生在世最重要的就是开心,肝脏的特性主疏泄,喜豁达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。坏情绪出现时要积极地自我警醒,主动控制,控制不住时就出去稍作运动一下,焦虑抑郁时先深呼吸,别让坏情绪有机会伤害你!

三、少看手机

用眼过度是肝气虚弱的一个重要原因,肝脏作为我们身体的保洁员,保持眼睛明亮也是她的工作。长期看电视,打游戏,玩游戏,刷抖音很容易用眼过度,从而导致肝血不足。尤其是晚上睡觉之前,很多人都习惯刷一会手机再睡,其实这是非常伤害身体的行为。其实最方便同时最难做到的就是闭目养神。

四、服用片仔癀养肝护肝

由漳州片仔癀*业独家生产的含有麝香活血的中成*片仔癀,源于明朝宫廷秘方,被国内外中*界誉为国宝名*。 含有麝香活血的中成*片仔癀的主要成分中,    蛇胆清热解毒,牛黄泄火清热,同奏清肝利胆之效;三七散瘀止血,行滞通脉,麝香活血开窍,消肿止痛,诸*相伍,火热毒、湿热、淤血邪得以清除,肝邪清除则肝安,肝脉畅通,经络得以疏通,肝气调达,脾胃健运,肿消积散痛止。所谓邪去正安,因此含有麝香活血的中成*片仔癀可起到清除肝邪以达保肝护肝之目的。同时片仔癀还具有显著的免疫双向调节作用——时常服用含有麝香活血的中成*片仔癀能使机体的免疫力处于最佳状态。

现代医学手段证明了含有麝香活血的中成*片仔癀的保肝作用。香港中文大学《片仔癀保肝作用研究》证实了片仔癀具有修复肝脏细胞、促进肝细胞再生、保护肝脏的功效。

希望大家都能在这个黄金养肝期好好给肝脏排排毒,祝每天都有个好状态,眼神放光,肝气自足。

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